basketball-player.si

Košarka v tretjem triletju

Klasifikacija elementov košarkarske tehnike

Temeljni položaji - preža


a) Visoka preža,
b) srednja preža,
c) nizka preža.

Temeljni položaji - nizka preža

Temeljna gibanja - hoja

Temeljna gibanja - tek naprej (čelno)

Temeljna gibanja - tek naprej (bočno)

Gibanje s prisunskimi koraki

Gibanje s prisunskimi koraki - prehod iz preže

Gibanje s prisunskimi koraki - preprečevanje podaje

Gibanje s prisunskimi koraki - kritje napadalca brez žoge

Obrati - prednji obrat

Obrati - zadnji obrat

Obrati med gibanjem v isti smeri

Zaustavljanje z izkorakom naprej in enotaktno prečno zaustavljanje

Zaustavljanje z zakorakom

Enotaktno vzporedno zaustavljanje

Dvotaktno vzporedno zaustavljanje

Sprememba smeri čelno-hrbtno-čelno


Sprememba smeri cikcak

Skoki s sonožnim odrivom

Viri

Dežman, B.: Košarka za mlade igralce in igralke, Fakulteta za Šport , Ljubljana 2004.